
El ardor en la boca del estómago y la sensación de llenura son de las molestias más frecuentes. Muchas veces tienen que ver con cómo, cuándo y qué comemos.
Hábitos que suelen empeorarla
Identificar lo que la dispara es el primer paso para controlarla.
- Comidas muy abundantes o acostarte justo después de comer.
- Exceso de café, alcohol, frituras o picante.
- Fumar.
- Estrés sostenido.
Cuándo conviene una evaluación
Si la acidez aparece varias veces por semana, no mejora con cambios en la alimentación o te despierta de noche, una consulta ayuda a descartar otras causas y a encontrar el tratamiento adecuado.
Vómito con sangre, heces negras o dolor fuerte que no cede requieren atención inmediata: llama al 911 o acude a emergencias.
Este artículo tiene un carácter informativo y no sustituye una consulta ni un diagnóstico médico. Consulta nuestros Términos y Condiciones.



